Tipus
BODY-MIND
Estiraments
Son de sobra coneguts els beneficis d’estirar, així com també les conseqüències de no fer-ho. Dedica una classe a estirar: evitaràs lesions, guanyaràs flexibilitat i evitaràs que s’escurci la musculatura. Estiraments globals controlats pels nostres tècnics.
DURADA
50’
Horari Activitats Dirigides
De dilluns a dissabte
