Balla alhora que fas exercici. Zumba, dance, hip-hop o funk són alguns dels estils que més èxit tenen. Si ja ho has provat, no cal que t’expliquem més, ja que ja saps com es gaudeixen les classes coreografiades.
Si encara no ho has provat mai, busca el teu estil en la diversitat d’ofertes de què disposem i començar a gaudir del ball mentre treballes la teva forma física de la forma més divertida i motivant.
