El Judo és un esport que aporta molts beneficis tan a nivell mental com a nivell físic. No és casualitat que sigui un esport recomanat per la UNESCO.

A nivell físic és una activitat que treballa amb tots els grups musculars, a banda de millorar la velocitat, la resistència, la força i més. A nivell mental, el Judo ensenya disciplina, autocontrol, companyerisme i respecte pels rivals.

Un esport especialment recomanat pels més petits i petites, ja que també aporta una gran millora en psicomotricitat.

Al Reus Deportiu podràs provar el judo de forma gratuïta durant les dues últimes setmanes de setembre en els següents horaris:

  • Dimarts 17 i 24 i dijous 19 i 26 de setembre:
  • De 17:30 a 18:45 de 3 a 10 anys
  • De 18:45 a 20:00 de 11 a 16 anys

Si encara no us hem convençut, aquest vídeo segur que ho farà: